これから食生活が変わるので、メモ用にまた新しくブログを作成しようと思う 何を食ったかじゃなくて、この食べ物にはこれだけ脂質があるよとか、食物繊維があるよとか、そういう情報を蓄えて行きたいな いずれにせよ、無茶な食事もたまにはするだろうし、そ…